ANSIEDAD
Hola lectores, esta semana teníamos que hacer un vídeo con temática libre que durara máximo 1 minuto. Para concienciar a la gente de que la salud no es solo física sino que también existe la salud mental, he decidido hablar sobre la ansiedad, un tema que atormenta a muchos pero que pocos se atreven a contar.
Aquí os dejo una imagen que he visto en tik tok que me han encantado las palabras
Espero que quien la padezca pida ayuda y espero que este video ayude a alguien, por eso también lo voy a publicar en Tik Tok, porque como es una plataforma que la gran mayoría consume, creo que puede ayudar.
Espero que os guste, a mi me ha encantado hacerlo.
Hasta la semana que viene.😊
¡Hola Judith!
ResponderEliminarMe ha parecido muy acertado que des visibilidad a este tema. La ansiedad es una cuestión que lamentablemente suele estar muy infravalorada en nuestra sociedad, a pesar de ser mucho más grave de lo que muchos creen. Solo las personas que hemos pasado por ella sabemos lo que es y lo difícil que es salir de ahí. Por eso, gracias por este vídeo y por hablar abiertamente del tema.
Hola Nuria! Me alegra que mi video haya gustado y que conciencie de que la ansiedad es algo que todos tenemos o podemos tener. Un saludo :)
EliminarHola Judith!
ResponderEliminarMe ha encantado el tema que has elegido para realizar el vídeo. Pienso que son temas de los que no se habla tanto como se debería, la ansiedad está desgraciadamente infravalorada y no se le da la importancia que tiene. Me ha gustado mucho el vídeo ya que hablas abiertamente de la ansiedad sin ningún tipo de miedo ni reparo, como consejo deberías darle mucha más visibilidad a este vídeo ya que puede ayudar a muchísimas personas. Un saludo!!
Hola Lara! Efectivamente es un tema del que a muchos alguna vez nos ha dado vergüenza hablar, por desgracia. Creo que hay que darle visibilidad a nuestros problemas mentales puesto que muchos se pueden sentir identificados con ellos. Un saludo:)
Eliminar